Nú vann raunheimaleikkonan mín við það að elda ofaní kornabörn í mörg ár og henni tókst nú oft mjög vel til því að börn vilja fá mat sem er góður á bragðið, skemmtilegur viðkomu og auðveldur í meðförum, ekki of flólkinn og ekki eitthvað sem festist í tönnunum.

1.
Vinsælasti maturinn hjá hennar eigin börnum eru skyndinúðlurnar sem kosta 50 kall útí búð, maður tekur núðlurnar úr pakkanum, setur þær í skál og hellir sjóðandi vatni á þær ásamt kryddinu úr litla pokanum sem fylgir með og leyfir þeim að bíða í 4 mínútur, svo gúffar maður þessu í sig.

Einfalt , fljótlegt og seðjandi.

Myndi íþróttaálfurinn samþykkja þetta, nei það held ég ekki.

2.
Ný ýsa, soðin í potti í 4 mínútur ásamt soðnum kartöflum og smjöri og oft stappað saman í mauk og svo drekkt í tómatsósu, útkoman er bleikt/rauðleitt mauk sem smakkast stórkostlega,
Einfalt, tiltölulega fljótlegt, ekki snyrtilegt en mjög seðjandi. Sérstaklega ef drukkin er mjólk með.

Kannski ekki það hollasta með tómatsósusullinu en örugglega skárra en núðlurnar og mikið betra í mallakútinn.

3.
Grjónagrautur með kanilsykri, rúsinum og mjólk útá. Slátur með.
Það þarf nú ekki að efast um ágæti þessa réttar og þetta hverfur ofan í krílin á köldum vetrarkvöldum.

Ég held svei mér þá að Íþróttaálfurinn geti ekkert sagt við þessum ágæta rétti.

4.Kakósúpa með tvíbökum... eða sykurleðja með súkkulaðibragði.
engin einasta næring en gott bragð. Mjög vinsælt.

5. Íslensk kjötsúpa, öll börn elska kjötsúpu, sama hvað þau hata lauk, hvítkál og rófur , sama hvað kjötið festist í tönnunum og sama hvað hún er krydduð. Þau bara geta ekki hætt að slafra þessu dýrindi í sig og er það hið besta mál enda fátt betra fyrir börn en þessi súpa sem hefur haldið lífinu í kófdrukknum þjóðhátíðargestum í 200 ár.

6.Steiktur kjúklingur með maísbaunum og kokteilsósu. Þetta er eitthvað sem hægt er að redda á nokkrum mínútum ef hverfisbúðin selur heilgrillaðan kjúkling, örugglega ágætt nema maður fær oftast illt í magann af þessu gumsi, sérstaklega ef þambað er gos með og hafðar franskar on the side, mæli ekki með þessu nema maður sé sjálfur að drepast úr leti,

7.KFC, METRO, SUBWAY,NINGS, AMERCAN STYLE og allt hitt ruslið sem maður fær fyrir hálft nýra og hægra lungað útá næstu gatnamótum.

Ógeðslega ávanabindandi enda hlýtur að vera sett heróín útá þetta.

8. Pylsupasta. Einfaldur og mjög góður, pylsur brytjaðar niður steiktar uppúr olíu, tómatsósu og púðursykri, pasta soðið og kælt niður, blandað við allt gumsið... mjög gott og fljótlegt.

9. French toast, nokkur egg brotin og sett í skál, mjólk og season all sett samanvið, hrært með gaffli og svo er brauð skorið í teninga, velt uppúr eggjablöndunni og svo er þetta steikt á pönnu uppúr smjöri.
Pottþétt máltíð með tómatsósunni sívinsælu.

10.Pítsa, eftir að upprúllaða tilbúna gerdeigið kom í búðirnar þá er þetta orðið skyndilegra en skyndibitinn sjálfur, betra ef eitthvað er og hægt að spara sér mikla peninga ef ætlunin er að halda afmælispartý eða einhverskonar teiti. Fullkomin lausn, seðjandi og bragðgott.