Ef ykkur leiđist viđ ţađ sem ţiđ eruđ ađ gera núna, ţá hef ég hérna nokkrar tilraunir sem gaman er ađ prófa. Ţessar tilraunir eru mjög hentugar, en hnerri getur orđiđ til hvenćr sem er og ţví gott ađ vera tilbúin(n) ţegar ljóst er ađ hnerri er ađ byrja.
a) Hversu langt hnerrar ţú? Gott er ađ reyna ţetta á stađ ţar sem ţú getur mćlt fjarlćgđir örugglega, helst er ađ nota langan gang eđa stór herbergi í ţađ, međ hreinu og ţurru gólfi ţar sem slímiđ sést vel. Ţeir sem eru hávaxnir geta náttúrulega hnerrađ lengra en ađrir ţar sem slímiđ nćr ađ fljúga lengur en hjá hinum lágvaxnari, en ţeir smávaxnari geta ţó bćtt ţađ upp međ ýmiskonar tćkni, t.d. međ ţví ađ halla höfđinu upp svo hnerrinn fari upp í sirka 45° boga, auk ţess ađ sveifla höfđinu til ef ţađ er hćgt. Skrifađu hjá ţér bestu tćknina og slímfjarlćgđ fyrir mismunandi tćkni.
b) Prófađu ađ hafa augun opin međan hnerrinn gengur yfir. Ef ţađ tekst skrifađu ţá hjá ţér hvernig sú lífsreynsla var. Var tilfinningin einhvernvegin öđruvísi en venjulega? Eru augasteinarnir ennţá í augntóftunum?
c) Blandađu saman tilraun a) og b), ţ.e. mćldu hvađ ţú hnerrar langt međ augun opin. Byrjađu á ţví ađ hafa annađ augađ opiđ, ţví ţá geturđu enn notađ hitt augađ viđ mćlingu á fjarlćgđinni (ef augađ fer úr augntóftunum). Athugađu ađ líklega geturđu ekki endurtekiđ tilraunina ţannig ađ best er ađ fylgjast vel međ í fyrsta og eina skiptiđ sem ţú reynir hana. Fylgdust vel međ hvar augađ lendir og hvert ţađ skoppađ og berđu síđan saman fjarlćgđ ţess stađar sem augađ lendir, ţangađ sem ţađ rúllar og fjarlćgđ slímsins. Athuga ađ hćgt er ađ ruglast á slími sem verđur til viđ hnerrann og slími sem slettist frá auganu/augntóftunum og ţví verđurđu ađ fylgjast vel međ allri atburđarrásinni.
Til ađ auđvelda og flýta fyrir ţessum tilraunum má fá sér í nefiđ (neftóbak eđa pipar ţykir gefa góđa raun) en ţá verđur ađ reikna inn í dćmiđ ađ allar breytur, ţ.e. slímţéttleiki og eđlisţyngd getur breyst töluvert og haft áhrif á fjarlćgđ ţess slíms sem ţeytist af stađ.
Njótiđ vel.
<i>fyrir mistök strokađi ég ţetta félagsrit út, hér kemur ţađ aftur...biđst afsökunar á ađ ég tređst fremst í félagsritaröđina</i>
Ţetta er greinilega eitthvađ sem ég ţarf ađ prófa. Hinsvegar hef ég náđ góđum og undraverđum árangri í ađ kyngja hnerra. Ađ kyngja hnerranum sínum er afar sérstakt fyrirbrigđi sem krefst sérstaklega sterkra hálsvöđva, raddbanda og ţrýstiloftslungna.
Fyrir ţá sem ţurfa oft ađ hnerra ţar sem slíkt er óviđeigandi getur ţessi ađferđ bjargađ margri uppákomunni frá ţví ađ verđa afar vandrćđaleg yfir í ađ verđa einungis ađ smávćgilegum óţćgindum fyrir viđkomandi hnerrara (táraflóđ telst smávćgilegt).
Ađferđin byggist ađ hluta til á ţví ađ beina hnerranum niđur í maga frá lungunum. Ţar spilar ţindin mikilvćgt hlutverk. Hinn hluta hnerrans sem ekki nćr ađ fara ţá leiđ er stoppađur af međ vöđvabyggđum háţrýstiloka í kokinu og hálsinum.
3. atriđi ţessarar ađferđar er ađ taka ekki of mikiđ loft á "Aaaa"inu í "atsjú!". Of mikiđ loft gerir alla eftirfylgni mun erfiđari.
Hnerriđ vel.
Ţegar mađur hnerrar er best ađ anda vel inn og öskra hátt og snjallt í hnerranum, ţetta kveikir ótta og undirgefni í brjósti ókunnugra en vekur lotningu vinveittra.
Ég hnerra yfirleitt 4-5 sinnum í röđ og ţađ hefur reynst mér ansi erfitt ţegar ég sit undir stýri. Ţar hef ég fengiđ ţađ stađfest ađ ţađ er útilokađ ađ hnerra međ opin augu. En ég man eftir ţví ţegar ég var strákur ţá var oft efnt til keppni um hver gćti pissađ hćst uppá vegg. Stelpurnar fengu auđvitađ ađ vera međ og ég man eftir einni sem gaf strákunum ekkert eftir í ţessu.
Svei mér ţá. Hvađa lámenningaratburđur er nćstur hjá ţér? Hvernig hor bragđast best eđa hvernig er best ađ klóra sér í borunni?
Ég var eitt sinn ađ borđa hrísgrjón og ţađ fór einsog oft will gerast hrísgrjón uppí holiđ á mér, ţađ er í sjálfu sér ekki í frásögur fćrandi. Svo varđ mér mál hnerra sem ég og svo gerđi og gett ef grjóniđ ţaut ekki ţetta hátt í sjöunda metrann.
magnađ, mađur ţarf ekki ađ gefa [ s ] skipanir til ađ sviđiđ virki, en ţađ virkar líka ţó mađur noti ţćr...